Olejki eteryczne - jak się je pozyskuje i co z nimi robić?

lip16
Naturalne olejki eteryczne eko

Olejki eteryczne to dobrodziejstwo naszych czasów, a zarazem możliwość zastąpienia dotychczas stosowanych lekarstw i antybiotyków, na praktycznie wszystkie choroby i dolegliwości. Dobrze skomponowane olejki eteryczne, a dodatkowo w 100% naturalne i pochodzące od najlepszych producentów dadzą nam możliwość zniwelowania wielu nieprzyjemnych skutków zarówno chorób jak i dokuczających bólów. Bardzo często olejki eteryczne wykorzystuje się do aromaterapii, a także do kąpieli, czy też do spokojnego snu.

Olejki eteryczne czym są?

Olejki eteryczne są naturalnymi substancjami, które dzięki swoim różnorodnym zapachom i unikalnym składnikom wpływają na cały nasz organizm. Dzięki zawartym w nich substancjach antyseptycznych wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, antydepresyjne. Dodatkowo mogą pobudzać, odświeżać oraz dezynfekować różnego typu stany zapalne. 

Olejki eteryczne historia

Pierwsze wzmianki dotyczące  możliwości stosowania olejków eterycznych pochodzą z czasów sumeryjskich, czyli ok. 3000 lat p.n.e. Wówczas w Mezopotamii uprawiano takie zioła jak rumianek, szafran, piołun, które uchodziły za rośliny mające działanie terapeutyczne, jak również dodawane były do wytwarzanych pachnideł.  Natomiast w starożytnym Egipcie uprawiano kolendrę, miętę, rącznik, czyli następne zioła mające zdrowotne właściwości.

Zarówno w starożytnym Egipcie jak i Grecji ziołolecznictwem, oraz wytwarzaniem olejków zajmowali się nie tylko medycy ale również uczeni i filozofowie. Stosowanie olejków eterycznych w starożytnych czasach było na porządku dziennym, a dodatkowo nie tylko wytwarzano olejki ale również większość ludzi się nimi smarowała wierząc w ich cudowne możliwości.

Sposoby pozyskiwania olejków eterycznych

Jeśli weźmiemy pod uwagę rodzaj surowca, z którego chcemy uzyskać olejek eteryczny wówczas spotkamy się z następującymi sposobami ich pozyskiwania:

  • destylacją z parą wodną,
  • wytłaczanie na zimno,
  • ekstrakcja rozpuszczalnikami lotnymi, 
  • absorpcja w tłuszczach na zimno,
  • ekstrakcja rozpuszczalnikami nielotnymi.

Zastosowanie olejków eterycznych

Olejki eteryczne są stosowane przede wszystkim w takich dziedzinach jak:

  • środki terapeutyczne,
  • aromaterapia,
  • ziołolecznictwo czyli fitoterapia,
  • produkcja perfum,
  • produkcja świec zapachowych,
  • aromaty spożywcze,
  • chemia stosowana w domach, do której dodaje się różnego rodzaju zapachy oraz olejki,
  • produkcja przemysłowa o dużym zasięgu.

Olejki eteryczne, rodzaje i właściwości

Wśród wielu dostępnych na rynku olejków w swoim domu warto mieć kilka, które na pewno się przydadzą ze względu na swoje właściwości. Do tych, na które warto zwrócić uwagę należą:

  1. Kora cynamonowa - jest olejkiem posiadającym najwięcej właściwości antyseptycznych, dodatkowo rozgrzewa i ściąga. Bardzo często wykorzystywany jest w walce z kurzajkami, łagodzi stany zapalne, oraz niweluje grzyby i wirusy w naszym organizmie. Dzięki silnym właściwościom przeciwzapalnym oraz antybakteryjnym, zalecany jest w stosowaniu w chorobach górnych dróg oddechowych, przeziębieniach a nawet katarze. Olejek z kory cynamonowej wykazuje również pomocne w bólach reumatycznych, likwidacji cellulitu i tkanki tłuszczowej, jak również pomaga w pobudzeniu krążenia. Polepsza pracę mózgu, zapobiega chorobom serca, ogranicza możliwość wystąpienia raka jelita grubego, a dodatkowo jest pomocny przy karmieniu piersią.
  2. Goździki – olejek ten jest silnie związany z właściwościami antybakteryjnymi, przeciwzapalnymi, antyseptycznymi oraz przeciwgrzybicznymi. Dodatkowo zwalcza infekcje, łagodzi bóle głowy, warto go wykorzystać przy problemach z jama ustną, niweluje nudności, pomaga zwalczyć stres, oczyszcza krew oraz działa jak afrodyzjak. Jest również wykorzystywany przy zwalczaniu owadów, pomaga w leczeniu cukrzycy, cholery, bardzo często jest dodawany do perfum.
  3. Eukaliptus – jest olejkiem pozyskiwanym ze świeżych liści eukaliptusa, który posiada działanie przeciwwirusowe i przeciwzapalne, a dodatkowo ma działanie uspokajające. Jest niezwykle pomocny przy redukcji bólów miesiączkowych, ukąszeniach owadów, usuwaniu cellulitu oraz stanach zapalnych skóry. Działa antydepresyjnie, grzybobójczo, bakteriobójczo, przeciwzapalnie oraz tonizująco.
  4. Drzewo cedrowe – olejek uzyskiwany z destylacji kawałków drzewa cedrowego. Do jego głównych właściwości należą: redukcja sebum, zmniejszenie łupieżu i wypadania włosów, zapobiega powstawaniu zakażenia w strefie ran na skórze, działa rozkurczowo i przeciwbólowo. Dodatkowo ma działanie pobudzające nasz metabolizm, ściągające, pomaga w leczeniu zębów i dziąseł oraz pomaga w leczeniu otyłości, reumatyzmu czy też artretyzmu. Warto również po niego sięgnąć ze względu na jego dobroczynne działanie w walce z trądzikiem, egzemą, owrzodzeniami skórnymi, zapaleniem stawów oraz nerek.
  5. Grejpfrut – jest olejkiem mającym działanie tonizujące oraz antydepresyjne, dodatkowo pobudza układ limfatyczny, a co za tym idzie odżywia komórki w naszym organizmie. Warto po niego sięgnąć w przypadku odczuwania bóli głowy, nerwobóli oraz sztywności mięśni. Przyczynia się do poprawy krążenia krwi oraz limfy, a także obniża poziom cholesterolu we krwi, rozgrzewa i poprawia pracę serca.
  6. Pomarańcza – jest olejkiem stosowanym nie tylko w kuchni, wykazuje on również silne działanie przeciwzapalne, przeciwdepresyjne, uspokajające i rozkurczowe. Dodatkowo olejek ten tonizuje, pobudza układ trawienny, wzmaga apetyt, jak również działa moczopędnie, antyseptycznie, uspokajająco. Pomaga w zwalczaniu trądziku oraz w poprawie wyglądu skóry.
  7. Mięta pieprzowa – jest olejkiem, który wspomaga układ pokarmowy, działa przeciwzapalnie i antyseptycznie, dodatkowo oczyszcza i usuwa toksyny w naszego organizmu. Warto po niego sięgnąć również w przypadku problemów skórnych, świetnie poradzi sobie z niwelacją skutków choroby lokomocyjnej oraz poprawie koncentracji. Dodatkowo w przypadku wystąpienia nudności oraz wymiotów spowoduje uspokojenie mięśni znajdujących się w jelitach oraz żołądku, a co za tym idzie doprowadzi do zatrzymania tych dolegliwości. Idealnie sprawdza się też jako dodatek do domowych past do zębów.
  8. Cytryna – olejek stosowany nie tylko do celów spożywczych, warto po niego sięgnąć ze względu na jego właściwości przeciwdepresyjne, antybakteryjne oraz antyoksydacyjne i ściągające. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwświądowe, łagodzi skutki depresji oraz menopauzy. Wspomaga system immunologiczny oraz sprzyja walce z trądzikiem, łupieżem, opryszczką, a nawet kurzajkami.
  9. Lawenda – jest najbardziej bezpiecznym ze wszystkich olejków występujących w sklepach, ponieważ może być stosowany bezpośrednio na skórę. Olejek ten ma działanie przeciwbólowe, przeciwgrzybicze, antybakteryjne oraz przeciwzapalne. Pomocny będzie w walce z egzemą, opryszczką, łupieżem, problemami skórnymi, rozstępami, łuszczycą oraz chorobach grzybiczych. Nie zapominajmy też o działaniu odstraszającym komary i kleszcze.
  10. Olejek z drzewa herbacianego – jest jednym z olejków mającym bardzo szerokie zastosowanie. Pomocny jest w problemach skórnych, problemach w jamie ustnej oraz parodontozie, przyniesie również ukojenie w infekcjach oraz chorobach górnych dróg oddechowych. Dodatkowo warto po niego sięgnąć w walce z owadami, sprawdzi się w pielęgnacji stóp oraz spełni wszystkie swoje funkcje jako środek do prania dzięki czemu odświeży wszystkie ubrania.

Olejków eterycznych dostępnych na rynku jest naprawdę szeroki wybór, jednak te wyżej wymienione warto mieć w swojej apteczce, a dzięki ich szerokiemu zastosowaniu warto w pierwszej kolejności sięgnąć po nie, niż po leki z apteki. My tak robimy.

lip  16