loading...

Scandinavian Yoga and Meditation School

Filtry

1 Produkty

Na czym polega płukanie nosa?

Płukanie nosa to czynność, mająca na celu przeprowadzenie wody przez obie komory nosa. Do tego celu stosuje się letnią, osoloną wodę oraz sprzęt jakim jest kubek Neti. Zestaw do płukania nosa Yogi's NoseBuddy zawiera instrukcję obsługi, kubek jak i łyżkę, którą dodaje się sól do wody.

Co daje płukanie nosa ?

Praktykowanie tej czynności jest popularne w jodze. Płukanie nosa daje pozytywne efekty w przypadku stosowania przeciwko często pojawiającym się przeziębieniom, alergiom oraz katarowi. Co więcej, woda nawilża błonę śluzową nosa i oczyszcza ją z różnych pyłków. Dodatkowo, płukanie może być czynnością stymulującą prawidłowe oddychanie, przez poprawę funkcjonowania rzęsek.

Dla kogo płukanie kubkiem Neti?

Płukanie nosa może być pozytywną praktyką dla każdej osoby mającej problemy z drogami oddechowymi, ale też chcącej wprowadzić zmianę do swojego życia. Praktykowanie takiej czynności dla wielu osób może z czasem stać się tak naturalne jak mycie zębów. Dzieci również są grupą wiekową, która może stosować płukanie nosa. Dobrze, by instruktarz oraz pierwsze kroki w tej czynności były wykonywane pod opieką rodzica.

Płukanie nosa nie tylko na górne drogi oddechowe

Stosowanie zestawu do płukania nosa Yogi's NoseBuddy daje korzyści nie tylko w przypadku problemów z zatokami, tchawicą czy oskrzelami. Płukanie nosa ma pozytywny wpływ również na zrelaksowanie mięśni twarzy oraz całego obszaru głowy. Osoby cierpiące na częste bóle głowy mogą potraktować płukanie nosa jako swojego rodzaju terapię.  

Czy płukanie nosa jest skomplikowane?

Nie jest to czynność skomplikowana. Dla wielu osób jest to rzecz taka jak mycie zębów, a po przejściu kilku pierwszych podejść, zajmuje zdecydowanie mniej czasu. Zestaw do płukania nosa Yogi's NoseBuddy zawiera wszystkie niezbędne elementy do sprawnego przeprowadzenia całego procesu. Kubek nie wymaga zbyt skomplikowanej pielęgnacji, a jest on wystarczająco trwały by wytrzymać długi okres czasu. 

Skąd wziął się pomysł na płukanie nosa?

Proces ten sięga odległych czasów, kiedy to dużą wagę przywiązywano do naturalnych metod leczenia. W latach 70 XX wieku zestawy do płukania były dostępne powszechnie w aptece oraz cieszyły się sporym uznaniem. Dzisiaj płukanie jest polecane nawet przez lekarzy, zwłaszcza do regularnego stosowania.  

Twój koszyk zawiera

0 produktów produkty produkt

close modal Icon
Brak produktów. Kiedy dodasz produkty do koszyka pojawią się one w tym miejscu.